Pizza de rúcula
¿Quién dijo que comer pizza no era sano? Tú decides comer sano y con esta receta disfrutarás del sabor italiano más casero y de los ingredientes más saludables. La rúcula es el protagonista de este plato.

¿Quién dijo que comer pizza no era sano? Tú decides comer sano y con esta receta disfrutarás del sabor italiano más casero y de los ingredientes más saludables. La rúcula es el protagonista de este plato.

Un básico de la cocina que utilizarás en un montón de recetas y que para los meses más fríos del año se convertirá en un imprescindible: el caldo de ave. Es un plato muy sencillo de hacer pero hay que dedicarle tiempo.

Este entrante tienes que servirlo caliente si de verdad quieres impresionar a tus invitados/as.

Un acompañante ideal para todos los platos donde el pescado sea el protagonista y una original forma de aliñar tus ensaladas. Es muy fácil de hacer.

Un postre fresco, saludable y muy fácil de elaborar y es una forma perfecta de tomar fruta durante el día. Sigue leyendo y anota los pasos a seguir para elaborar esta receta.

El mal tiempo llega de golpe y tus comensales empiezan a solicitar platos calentitos. Un clásico de la dieta mediterránea es el potaje en todas tus variantes. Te propongo una receta consistente y muy sana: el Potaje de judías y verduras.

Una excelente manera de comenzar una comida o un original y sabroso aperitivo que, acompañado con tostas y un poquito de mermelada de fresa o frambuesa, puede hacer las delicias de tus comensales. Es sano, está delicioso y es muy fácil de hacer, eso sí, lleva su tiempo.

Para elaborar esta sana y deliciosa receta necesitarás tomates muy maduros y muy poco tiempo, porque en menos de lo que te esperas tendrás un delicioso y saludable cóctail en tus manos con el que sorprenderás a muchos.

De vez en cuando es necesario que te dés un capricho de chocolate, delicioso y muy fácil de hacer. Esta receta, además de no llevarte mucho tiempo, te permitirá improvisar y darle un toque personal añadiendo y quitando ciertos ingredientes sustituibles.

Dale un toque asiático a tu menú con este sencillo plato. No te llevará mucho esfuerzo prepararlo, aunque tendrás que dedicarle un poquito de tiempo.