receta facil infusion canela y miel
Salsas y cócteles

Infusión de miel y canela

Ingredientes para 1 persona:

  • Agua
  • 1 Rama de Canela
  • Miel

 

Elaboración:

  1. El primer paso es hervir el agua.
  2. Después introduce la ramita de canela con una cucharada de miel.
  3. Y déjalo reposar 10 minutos.
  4. Retira la canela, remueve bien para que se diluya del todo la miel y disfruta.
  5. Si quieres endulzarlo un poco más, añade más miel ahora.

 

Consejos:

La canela ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre y acelera el metabolismo, lo que nos ayuda a quemar la grasa mucho antes. La miel natural, por su parte, también acelera el metabolismo y es un remedio natural para combatir la ansiedad, el estrés y el insomnio.

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