Ingredientes para 2 personas:
- 4 Codornices limpias
- 1 Puerro y medio
- 1 Manzana Reineta
- Sal
- Aceite de Oliva Virgen Extra
Elaboración:
- Echa en una cazuela los 2 puerros cortados y en rodajas (la parte blanca) y sofríelos en un chorro de aceite.
- Cuando estén dorados, añade las 4 codornices a fuego medio-bajo hasta que se doren por todos lados. Sazona.
- Llegados a este punto incorpora la manzana troceada en tacos.
- Déjalo cocer a fuego medio-bajo unos 25-30 minutos.
- Tras este tiempo comprueba que la carne de la codorniz está hecha y rectifica de sal.
- Después retira del fuego y sirve.
Consejos:
* Otra forma en la que hemos probado este plato es guisándolas: en el paso 2, cuando añadimos las codornices, añadimos también la manzana y un vaso de agua. Lo tapamos con una tapa que no deje escapar mucho el vapor y lo dejamos cocinar a fuego medio-fuerte durante 20 minutos. Da la vuelta a las codornices a mitad de tiempo para que se hagan por ambos lados. Tras este tiempo levanta la tapa, comprueba que la carne de la codorniz está hecha y si es así, retira y sirve.
